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こんばんは

素晴らしいテニス日和だったね
みんなテニスした?した?

GW中だから全クラス満員御礼とはいかなかったけど
たくさんのお客様がコートに足を運んでくれて幸せでした。
やっぱり遠くて高くて混んでる観光地より近くて空いてるCAだよね。

さて、今日からD輔が土曜日ナイターのチーフに就任。
いきなり大人数レッスンだったけど持ち前のスキルとパワーで
とてもエネルギッシュなレッスンをしてましたよ。
これからどんどんレッスンに入る予定なので宜しくお願いします。

話はかわるけどD輔のレッスンを見てたときに
「ふかふかさんのブログいつも見てますよ」
と言ってくれたN1受講していただいたIさん
いつもブログを読んでいただきありがとうございます。

はい、レッスン後はT中さんとAゆみとTかひろ
(得意技は土下座しながらの球出し)と小杉でまったり一献。

レッスンの話から就職活動の話し、最後は色恋沙汰まで…

楽しい一時でしたよ


はい、明日も予報は快晴!!テニスをしましょうね♪
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  • posted by  
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  • 2010.05/01 23:10分 
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Re: No title 

ブログを見てくださってありがとうございます。

試合は常に相手との闘いでもあり自分との闘いでもあるから難しいんですよね。
私も経験しましたが団体戦の1番手であれば特別なプレッシャーもかかりますしね。

なのでビビらずに打つというのはプレッシャーという緊張感に
負けないでプレーを出来ているかどうかではないでしょうか?

そこで大切なのは緊張感を練習中に出せているかどうかですね。
技術の練習も当然大事ですがテニスというスポーツは
"フィジカル"、"タクティスク"、"メンタル"をバランス良く
上達させないと試合で勝ち上がることは出来ないですからね。

周りのメンバーと同じ練習でも自分ひとりにはより
高いハードル設定をするなどして、一球一球に対する
緊張感、集中力を出せないと試合でパフォーマンスは
上げられませんからね。

文章では伝わりにく解りづらくてすみません。

熱いテニスの夏を過ごして下さいね。



> コーチなんですかぁ・・・
> 教えてもらいたいなぁ~・・・
>
> 質問があるんですけど、
> 団体戦のシングル1をずっと
> やらせてもらい続けてるんですけど、なんか負け続きで
> 負けグセが付いた気がします。
>
> どうやったらまた試合の時にビビらず打てるようになりますか?
> 初めてなのに変な質問ですいませ~ん・・・
  • posted by ふかふか 
  • URL 
  • 2010.05/04 10:00分 
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