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ジム通いとソムリエ


おはようございます

快晴の日曜日!
こんな日はテニスでしょ!!

さて、ワタシ30台の折り返しに立ち身体がどんどん
若さを失って行く事に薄々感づいていた
しかしこのままではダメだという事に気付き
7月末からジム通いを始めたのである

習慣づけるまでは辛い身体に鞭を打ち週2回
最近はちょこちょこ家でもやるので週1回
4ヶ月経つと人間の身体は変わるもんですね
お腹周りのお肉は流石にとりきれませんが
背中とお尻のお肉は減り、胸板がちょっぴり
男らしく…

で、なんの話につながるかというと
トレーニングの後は良質なタンパク質
201511290826506b8.jpg

町田にあるいきなりステーキ
ランチハンバーグ300gで1000円!!

この写真を載せたかっただけです
長々とお付き合い頂きありがとうございます

ついでにもう一枚
我が家のソムリエのARA
20151129082650559.jpg

彼はワタシが社員としてスタートした
7CC相模原校の時のスタッフさん
異動してから10年近く経つものの
未だにちょくちょく呑みに来てくれる

この時はモンテスアルファの白を手土産に来た
“手ぶらじゃ来れないっすから”といいヤツ

え?私ですか?
彼のために美味しい手料理を作りましたよ
あまりにも美味しくて写真を撮る暇も
無いくらいね


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厚木市某テニススクールのつぶやき

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